道家内功的練習方法
在你準備練習道家内功時，找一個不會被他人打擾的地方，確保那裏的空氣是乾净而流動的，比如在高山上，或是在海灘。你…
失眠吃什么-经医学研究验证的有效营养补充剂（保健品）
今天，听到年过80的母亲说她的睡眠不好，每天都要吃安眠药帮助睡觉。我自己有时候也有这样的问题，不过我是采用自然…
乳清蛋白粉帮助老人对抗老化维持正常生活体验
如何让老人每天获取安全、身体必须的蛋白质？因为老人的消化能力变弱，还有其它因素的影响，比如所处的环境、猪瘟、食…
99%的人都不知道的秘密-保持年轻的真正秘密
科学家们一直以来都在研究年轻的根本原因，现在我在这里将他们的发现共享出来。你可以在日常生活中试试这些诀窍。 “…
维他命D对新冠病毒感染者的发病率和死亡率有非常重要的影响
从2020年1月新冠病毒爆发到现在，差不多150天过去了，根本看不到会结束的迹象。相反，第二波似乎已经开始了。…