魚油好處詳解-服用魚油的13個好處
魚油是被服用最多的保健品之一。 它含有豐富的omega-3脂肪酸,對於你的健康來說,omega-3是非常重要的…
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魚油功效 魚油對於你的健康有什麼好處?美國心臟協會-The American Heart Associatio…
EPA和DHA的含量 在Omega-3魚油營養補充劑中,有三種主要成份是我們服用它的主要原因,它們是: EPA…
選擇魚油的基本要點是,首先考慮你計劃攝入多少EPA和DHA,然後再查看每一個產品的標簽,確定對於特定品牌的產品…
我是不贊成讓孩子服用營養補充劑的人,但是有一個例外,那就是鱈魚肝油-cod liver oil。 鱈魚肝油的使…